TOP Q1 Q2 Q3  

 体脂肪とはなんですか?

A 体重に占める脂肪量の割合です。
体脂肪率=体脂肪量÷体重×100(%)の式であらわします。
例えば、体重か100kgの人の体脂肪量か20kgであれば体脂肪率は20%ということになります。
今測定された体脂肪率は次のように分類しています。

○体脂肪率による肥満判定
性別 やせ 標準 境界域 肥満 極度の肥満
男性 10%未満 10〜25%未満 25〜30%未満 30〜35%未満 35%以上
女性 15%未満 15〜30%未満 30〜35%未満 30〜40%未満 40%以上